Il y a mille façons d'aimer. Chacun fait comme il peut pour ressentir et partager l'amour avec les autres, car nous voulons plus que tout aimer et être aimé. Aimer n'est pas si simple. Nos blessures et nos peurs nous empêchent souvent d'éprouver ce sentiment. Suffit-il d'attendre d'être touché par la flèche de Cupidon ? Un travail d'introspection est indispensable, il s'agit de mettre en oeuvre en soi une capacité de changement. Dans un cheminement qui part de soi pour rencontrer l'autre, les autres et la vie, Alain Héril nous invite à nous ressourcer à ce qu'il y a de plus dynamique et de plus prometteur en nous-mêmes : l'amour comme une «contagion» permettant l'accès à un bonheur possible.